自由になる勇気

~ 翼が生えていたことを思い出すブログ ~

効率的に成果をあげる

“手段”を目的化してないか ~働くこと、仕事があること、それ自体に意味はない~

✅ 思考が止まると、いつの間にか『手段』を目的化してしまう ✅ 『目的』につながらない『手段』に意味はない ✅ 成果を最大化するために大切なことは、自分の『目的』だけにフォーカスすること、無駄な事をやらないこと

高い集中力を維持し続ける方法!疲れていても集中できるマインドの作り方

✅集中状態にはモードがある ✅一日のうち、超集中状態を発揮できるのは4時間が限界 ✅超集中状態を阻害する要因がある