「やる事が多すぎる」「仕事が終わらない」 こんな状態になっていませんか？ この記事では、そんな状態なってしまう原因と3つの対策をご紹介します。 「時間を作りたい」 「少ない時間で最大の成果を得たい」 そんな方はぜひこの記事を参考にしてみてくださ…

✅ 思考が止まると、いつの間にか『手段』を目的化してしまう ✅ 『目的』につながらない『手段』に意味はない ✅ 成果を最大化するために大切なことは、自分の『目的』だけにフォーカスすること、無駄な事をやらないこと

✅集中状態にはモードがある ✅一日のうち、超集中状態を発揮できるのは4時間が限界 ✅超集中状態を阻害する要因がある